Salute & Bellezza
Anticamente, e in diverse culture, veniva praticato il bagno lunare per guarire da malattie psichiche ci racconta Maria Rosa Piraino, maestra di Kundalini Yoga
L’udito è uno dei cinque sensi, ha un forte impatto sulla nostra quotidianità. Le patologie uditive o anche semplicemente i piccoli disturbi dell’udito condizionano la nostra vita, sia quotidianamente che in una dinamica più ampia. I disturbi dell’udito causano un grande isolamento sociale e gravi implicazioni psicologiche. La […]
Numerosi studi scientifici pubblicati nell’ultimo anno testimoniano sempre più una netta correlazione tra obesità e COVID-19.
Lunghe sessioni di allenamento in solitaria, in compagnia soltanto dei propri pensieri o allenamenti di gruppo tra amici e compagni di squadra? Non c’è una risposta sempre giusta o sempre sbagliata, vediamo perché. Allenarsi è una sfida sia fisica che mentale. Per la gente comune, che pratica fitness […]
La vita moderna ci impone dei ritmi sempre più sfidanti, ogni minuto del nostro tempo deve essere riempito per stare al passo, bisogna essere efficienti ad ogni costo. Questo continuo correre e questa totale mancanza di osservazione interiore producono degli inevitabili effetti non solo sul nostro fisico, ma […]
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