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Categoria: corpore-sano

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DIETA PROTEICA: RICETTE PER UNA COLAZIONE DA CAMPIONI

La dieta proteica sembra essere il modo più efficace per perdere peso velocemente, mantenendo la tonicità muscolare. Come lo stesso nome suggerisce, questo tipo di dieta prevede l’assunzione di proteine in misura nettamente superiore rispetto ai carboidrati, motivo per cui viene anche denominata “dieta low carb”. L’organismo ha […]

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LE API E LA RICERCA DEL BENESSERE. INTERVISTA AL DOTT. PIETRO PAOLO MILELLA, CONSULENTE DI APITERAPIA

Tutti a scuola di Apiterapia. “Cura con le medicine, guarisci con i cibi”, dice un antico detto della medicina cinese tradizionale. Un concetto decisamente rivoluzionario per la cultura d’occidente, che ci svela come il cibo sano, e soprattutto naturale, possa rivelarsi la via più efficace per prevenire, gestire, […]