MINDFULNESS, LA NUOVA TECNICA DI MEDITAZIONE PER IL BENESSERE DI MENTE E CORPO

«Orandum est ut sit mens sana in corpore sano» (Bisogna pregare affinché ci sia una mente sana in un corpo sano), scriveva Giovenale nelle sue satire. In questi ultimi anni, questa antica massima, sembra essere ritornata in auge con grande vigore. Si sta riscoprendo sempre più l’importanza della […]

L’OROSCOPO DI METIS

Le stelle illuminano il cammino dell’anima e per interpretare i loro messaggi l’uomo ha da sempre studiato le connessioni tra cielo e terra. Chi interpreta i sussurri delle stelle non fa altro che ascoltare e rendere più chiari gli oscuri segreti del cosmo, permettendo agli umani di volgere […]