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Tag: Detox

COME TORNARE ALLA PROPRIA ROUTINE DOPO L’ESTATE

L’estate si sa è tempo di relax anche a tavola. Spesso però, soprattutto se si organizzano le proprie vacanze in posti dove la cultura enogastronomica la fa da padrona, ritornare alla routine giornaliera è davvero difficile anche per i più sportivi e attenti alla linea. Ma, se da […]

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LA DIETA DEL MINESTRONE

Una tendenza tutta autunnale: la dieta del minestrone. Molto in voga negli ultimi anni, sembra promettere risultati sorprendenti in tempi brevi. Scopriamo in cosa consiste, come funziona e le regole per adottarla correttamente. Questa dieta consiste in un piano alimentare basato sul consumo quasi esclusivo di prodotti di origine vegetale e sulla […]

DIETA DETOX

Con la fine dell’estate e il ritorno alla normale routine quotidiana torna la voglia, anche, di rimettersi in forma. Dieta Dukan, del Supermetabolismo, Scarsadale, Mediterranea e chi più ne ha più ne metta, rientrano prepotentemente nelle nostre conversazioni e, molto spesso, scegliere quella più adatta è una vera […]