Tag: salute

Mirtillo Rosso, tutti i benefici del frutto del benessere

Tra gli scaffali del supermercato, dell’erboristeria e della farmacia, molto spesso troviamo in vendita prodotti a base di mirtillo rosso. Sembra essere una vera e propria moda, ma, se analizziamo la questione più nel profondo, ci rendiamo conto che questo frutto è davvero l’emblema del benessere. Siamo sempre […]

ALIMENTAZIONE ESTIVA

L’estate, spesso, è sinonimo di vacanze e di un cambio di abitudini, comprese quelle alimentari. È risaputo che il freddo ha bisogno di più energia per mantenere la temperatura corporea intorno ai 36-37 gradi. Questo provoca la fame e succede che, nei mesi invernali, si mangi più del […]