Le origini dello Yoga sono molto antiche, le prime testimonianze risalgono addirittura al 5000 a.C., nel corso dei secoli si è evoluto dando vita a discipline diverse tra loro, tra queste, una di quelle più praticate al mondo è l’Ashtanga Yoga che letteralmente significa “otto membri” in lingua […]
Lo Yoga, dalla radice sanscrita yuj, che significa “unire”, è una disciplina antichissima originaria dell’India, caratterizzata non solo da un insieme di tecniche e posizioni corporee ma dalla capacità di cambiare la propria esistenza attraverso uno sviluppo armonico del corpo, della mente e dello spirito. Benefici mentali e fisici: questo […]
Il Gong tibetano è uno strumento dal fascino senza tempo, capace di donare il giusto relax durante l’esercizio dello yoga o della meditazione. Le origini di questo strumento non sono certe, alcuni sostengono che sia stato creato da antichi artigiani cinesi mentre altri ritengono provenga dal sud est asiatico o dall’Africa.
Nel 2014, in occasione della 69esima Assemblea della Nazioni Unite, il premier indiano Narendra Modi, nel corso di un discorso in cui declamò il potere benefico dello yoga – pratica antichissima in grado di mettere in equilibrio pensiero e azione – chiese il riconoscimento ufficiale del 21 giugno […]
Caro John, mi chiamo Greta e compirò 23 anni a giugno. Sono sempre stata una ragazza indipendente e vivo da sola già dall’inizio dell’università ma, a causa della pandemia del COVID-19, sono quasi due mesi che sono tornata a stare in famiglia, dove in sei (i miei genitori […]
È possibile constatare una forte connessione tra musica e religione fin dall’antichità, la musica infatti è in grado di risvegliare la coscienza del sé con le vibrazioni sonore primordiali, questo è da attribuirsi alla valenza simbolica che ha il suono, basti pensare che nei riti di numerose religioni […]
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