DIETA ZONE BLU: I CIBI CHE ALLUNGANO LA VITA

Note per la presenza di numeri notevoli di individui centenari, le cosiddette Blue Zones comprendono l’isola greca di Ikaria, la prefettura di Okinawa in Giappone, la provincia dell’Ogliastra in Sardegna, la comunità avventista del settimo giorno di Loma Linda in California, la penisola di Nicoya in Costa Rica. […]